保健食譜＿白菜薑絲蔥白湯 @ annyee

Aug 08 Mon 2011 09:58
保健食譜＿白菜薑絲蔥白湯

保健食譜＿白菜薑絲蔥白湯
材料：小白菜100g、生薑10g、蔥白10g、鹽少許。
作法：
1.小白菜洗淨切段，生薑切絲，蔥用白色那一部分，綠色的部分去掉。 2.小白菜和生薑、蔥白加適量的水煮成湯，約煮5分鐘，加入食鹽調味即可。 3.小白菜、生薑和蔥白都可以吃，湯溫服、微出汗效果更佳。

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